Les associations

FANG ZONG Détente et Energie

Qi gong

L'association FANG ZONG Détente et Energie vous propose un cours de Qi Gong le jeudi soir de
20h à 21h pour les débutants et 1er niveau, jusqu'à 21h30 pour le 2ème niveau,
Reprise le jeudi 12 septembre 2019.
 
L'inscription se fait pour l'année de septembre à juin.
La première séance est gratuite afin de découvrir la discipline qui est d'origine chinoise.
Elle consiste à effectuer des mouvements doux et respectueux des capacités de chacun.
Elle permet d'améliorer ou d'entretenir notre corps au niveau des articulations, des muscles et des tendons mais aussi d'améliorer nos capacités respiratoires.

Les effets sont appréciables également pour le stress et les contractures de notre corps.
Ces mouvements nous apaisent au niveau émotionnel et nous permettent de mieux dormir.
 
Le tarif annuel (payable en 1 ou plusieurs chèques déposés par trimestre)est de :
- 240 € pour un adulte,
- 360 € pour un couple, 
- 120 € pour un étudiant ou un chômeur.
 
Pour tout renseignements vous pouvez contacter :
le professeur Claudine AULEN.

CONTACT AU SEIN DE L'ASSOCIATION :
Claudine AULEN

Adresse : Centre Social
60380 SONGEONS

Tél. : 06 84 38 08 56